陳淑妹的開箱嚴選推薦

每天下班後，總想去健身房動一動，釋放一整天的壓力，但老實說，運動完走出健身房，那種雙腳都不是自己的感覺，真的會讓人有點想直接「原地爆炸」。最怕的就是，當下撐過去了，隔天起床反而更累，精神渙散，根本沒辦法好好專心工作。這種運動後的疲憊，如果沒有好好處理，真的會影響到我白天上班的效率，變成惡性循環，每次都覺得自己像在透支。也不是沒試過其他方法，像是我周圍很多朋友推薦的，什麼田原香、芳茲、拉蓓、享食尚的滴雞精我都喝過，或是運動完就猛灌高蛋白。高蛋白確實對肌肉修復有幫助，但常常是補了肌肉，精神卻還是像被抽空一樣。而且，有些滴雞精喝起來會有一點點腥味，或是口感太油膩，對於像我這種下班已經很累、食慾又不太好的人來說，真的會有點卻步。我需要的不是那種喝了會瞬間爆發的補品，而是能溫和地、穩紮穩打地幫我恢復體力，讓隔天上班不會像遊魂一樣。大概半年前吧，偶然在網路上看到大家在討論「守護精靈」這個品牌，特別是它有一款叫做「超級滴雞精」的產品，主打的就是運動後的滋養補充。我心想，反正都試過那麼多種了，不如也給它一個機會。點進去他們的官網 https://www.guardian-elves.com/ 看了一下介紹，發現它強調不油膩、好入口，而且成分很透明，好像蠻符合我這個「運動與工作雙修」族群的需求，尤其對這種想找方法修復身心的我來說，真的很有吸引力。第一次喝超級滴雞精的時候，我最驚訝的就是它真的沒有什麼腥味，口感很清爽，就像喝一碗溫暖的雞湯，完全不是我以前對滴雞精那種油膩的刻板印象。通常我會在運動完洗完澡後，暖暖地喝上一包。它不會讓我胃裡感覺很沉重，反而是一種很舒服、很溫和的感覺，彷彿身體的每一個細胞都在慢慢地被滋養。這點對我來說太重要了，因為運動完真的常常累到吃不下，連喝個東西都想挑清爽一點的。最明顯的轉變是，持續喝了一段時間後，我發現隔天起床真的不再那麼掙扎了。以前是設定好幾個鬧鐘都叫不醒，現在居然可以比較輕鬆地爬起來。白天工作的時候，精神也比較集中，不會再有那種下午就電量耗盡的感覺。運動後的肌肉雖然還是會有酸痛感，但那種「全身散架」的疲憊感真的減輕不少，身體的修復能力好像被啟動了一樣，讓我的運動習慣可以更有動力地持續下去。這款補充品，真的幫助我身體機能緩解了高強度訓練後的壓力，也讓我能更從容地面對工作挑戰。後來我好奇地去研究了一下成分，才發現超級滴雞精裡面不只含有高濃度的支鏈胺基酸（BCAA），還有豐富的膠原蛋白。難怪我會覺得喝起來不只體力恢復快，連氣色好像也變得比較好，真的是意外的收獲！以前都以為BCAA是專業運動員才需要，但其實像我這種需要兼顧工作與運動的平衡者，也很需要這種輔助型的營養補充，讓身體在修復過程中能夠有足夠的「原料」。它不是那種喝了會讓人亢奮的，而是很穩定地提供支持，讓身體自然地達到更好的平衡。

每次要辦公司活動，我的壓力指數都會直線飆高！最怕的就是那種半開放式的空間，隔壁桌的談笑聲、手機鈴聲此起彼落，搞得我們公司內部討論或玩遊戲時，總覺得有一雙無形的耳朵在聽，講話都得壓低音量，深怕重要資訊外洩。員工們也常覺得綁手綁腳，根本無法真正放鬆互動。老實說，有幾次活動結束，同事們的抱怨比稱讚還多，讓我一個活動企劃人員感到超挫折，覺得自己簡直是活動踩雷王。今年下半年，我們有個非常重要的內部策略會議，需要一個絕對保密的場地。光是想到要找這種神級空間，就讓我頭皮發麻。我跑了好多地方，飯店的會議室太過於制式，餐廳的包廂不是隔音差，就是只有拉門沒隱私，不然就是價格貴得嚇人。好幾個夜晚，我都在電腦前滑呀滑，感覺像大海撈針一樣。直到某天，同事隨口提了一句：欸，上次我們部門聚餐去的『三餐四季』私廚，他們的獨立包廂好像很不錯耶！這才點醒了我，讓我知道原來在台北還有這種寶藏！抱著半信半疑的心情，我立馬查了三餐四季的資訊，看到他們的介紹就覺得眼睛為之一亮。實際走訪後，我更是確信這就是我要找的！他們的包廂真的都是實牆隔間，關上門，外面就聽不到裡面的聲音，完美達到我們追求的隱私效果。而且空間可大可小，不管我們是要小型會議還是大型公司包場，都可以依照人數彈性調整配置，這對我們這種常常需要變動的活動企劃來說，真的是一大福音。不用再擔心場地不符合需求，也不用怕員工們擠在一塊，影響活動的舒適度。除了隱私度極高，三餐四季在細節上也讓我非常驚豔。像我們這次有準備一些簡報和互動遊戲，他們提供的設備齊全又新穎，投影機、音響設備應有盡有，而且操作起來很順暢，完全不用擔心當天會出什麼技術上的包。這樣一來，我也不用像以前一樣，活動中途還要分心去處理設備問題，可以專心顧及活動流程與氣氛。更棒的是，他們連餐點都能客製化菜單！考慮到我們部門有幾位同事對飲食有特殊偏好，主廚貼心地為我們設計了專屬菜色，從前菜到甜點都充滿巧思，讓每個人都能吃得開心又盡興。這根本是頂級尾牙私廚的待遇啊，即使不是尾牙，也能享受到如此高品質的用餐體驗。活動當天，一切比我想像中還要順利。同事們一進到獨立包廂，就明顯感到放鬆許多。大家在沒有外界乾擾的環境下，會議討論更為深入，遊戲環節也玩得更加投入，歡笑聲此起彼落，卻又完全不影響到其他用餐的客人。我甚至注意到，連我們平時比較內向的同事，也因為這樣的氛圍而放開了許多。晚餐時，美味的料理一道道上桌，搭配專業的侍酒服務（雖然這次活動沒用到很多酒，但看到有紅酒冰櫃和專業侍酒師，就覺得這家餐廳的檔次很不一樣），讓整個餐敘的質感瞬間提升，大家都對菜色讚不絕口，直說這次活動是近期內最不踩雷的一次。這次的經驗真的讓我非常感動，也徹底改變了我對公司包場的看法。原來，在台北市中山區，真的有這麼一間完美的私廚，能同時滿足我們對隱私、設備和美食的所有要求。如果大家也在尋找一個能夠舉辦高品質公司活動、又希望保有絕對隱私的場地，我真心推薦三餐四季。你可以先去看看他們的官方IG：https://www.instagram.com/34_privrestaurant/，絕對會讓你的活動企劃功力大加分，讓公司活動不再是壓力，而是充滿期待與驚喜的完美回憶！聯絡方式：電話：02-25866633

當家中長輩突然離世，家屬往往措手不及，不僅要承受失去親人的悲痛，還要面對喪禮籌備的壓力。尤其是在經濟狀況不佳的情況下，喪禮的費用更成為一大挑戰。這時，「樊恩生命」能夠成為家屬的支持者，提供一系列貼心的服務，讓每位逝者都能夠獲得應有的尊重與告別。

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